こんにちは、プライベートエステサロンLachic～ラシック～の大井津です。

お盆も終わり、ようやく朝晩過ごしやすくなってきました！

ここからが分かれ目ですよ(≧▽≦)

体もお肌も季節の変わり目が勝負！
朝晩の気温差やお肌のかさつきを感じたら行動に移しましょう。

エアコンの温度設定を高くする。
朝晩だけでも靴下を履く。
冷たい飲み物は控えめにする。
シャワーだけで済ませず湯舟に入る。
いつもより１時間前にベッドへ。

夏用のお化粧品を秋冬用にチェンジしていく。
お顔だけでなく体にも保湿ケアを。
かかとやひじ、ひざにもクリームで保湿。
エステでのケアでお肌をリセット。

今年の夏は暑かった(@_@)
その分体もお肌もお疲れです。

秋の風が吹く前に体もお肌も元に戻しておきましょう♪
だって・・・。
乾燥や冷えは老化を進めてしまいますから～(>_<)

まだまだ暑い昼間の気温。
それでも秋の気配は感じる今こそ！
できることからしてみましょう♪
少し未来の自分のために(*^^*)

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芦屋プライベートエステサロンLachic～ラシック～
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